空気が乾燥する季節や、エアコンの効いた室内では、目をうるおす涙が蒸発しやすくなります。

そのため、目の乾きやゴロゴロ感、疲れ目、かすみなどの症状が現れることがあります。パソコンやスマートフォンを長時間使用する方、コンタクトレンズを使用している方は特に注意が必要です。

簡単にできる乾燥対策として、室内の加湿や、意識してまばたきをすることが挙げられます。

また、長時間の作業の際は適度に休憩を取り、目を休ませましょう。

目の乾燥や違和感が続く場合は、ドライアイが原因かもしれません。気になる症状がありましたら、お気軽に当院までご相談ください。検査・治療を通して、快適な見え方をサポートいたします。